HIIT는 간격 운동의 한 형태로, 강한 무산소 운동과 짧은 경직 운동 기간을 결합한 유산소 운동 전략입니다. HIIT의 목표는 개인의 유산소 운동 능력을 향상시키고 더 높은 강도로 운동을 수행할 수 있도록하며, 더 긴 시간 동안 운동을 수행할 수 있도록하는 것입니다. HIIT는 짧은 강한 무산소 운동과 덜 강한 회복 기간을 교대하는 방식으로 수행됩니다.
이것은 무료 앱이며, 연습에 사용할 수 있습니다. 사용하기 위해 어떤 장비도 필요하지 않습니다. 집에서 다운로드하여 사용할 수 있습니다.
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Softonic은 당사의 플랫폼에서 호스트되는 모든 파일을 스캔하여 평가하고 기기에 잠재적으로 영향을 줄 수 있는 위험을 방지합니다. 당사 팀은 새 파일이 업로드될 때마다 검사를 수행하고 주기적으로 파일을 검토하여 파일 상태를 확인하거나 업데이트합니다. 이 종합적인 프로세스를 통해 다운로드 가능한 모든 파일의 상태를 다음과 같이 설정할 수 있습니다.
이 소프트웨어 프로그램은 깨끗할 가능성이 매우 높습니다.
당사는 50여 개가 넘는 세계의 유수한 안티바이러스 서비스에서 이 소프트웨어 프로그램과 연결된 파일 및 URL을 스캔했으며, 잠재적인 위협은 감지되지 않았습니다.
이 소프트웨어 프로그램은 잠재적으로 악성이거나 필요 없는 번들 소프트웨어를 포함할 수 있습니다.
당사의 스캔 시스템에 기반하여, 이러한 플래그가 긍정 오류일 수 있다고 판단하였습니다.
양성 프로그램이 안티바이러스 프로그램에 사용된 너무 광범위한 탐지 시그니처나 알고리즘으로 인해 악성으로 잘못 플래그 지정되었다는 것을 의미합니다.
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당사의 스캔 시스템에 기반하여 이러한 플래그가 실제 긍정일 가능성이 높다고 판단하였습니다.
HIIT Workouts에 대한 사용자 리뷰
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